3 semaines au cœur du Népal
18 novembre 2019, le jour du grand départ est enfin arrivé. Il est temps de quitter le cocon rassurant de ma maison, ainsi que mes amis et ma famille, pour se jeter dans le vide et prendre mon envol.
Premier pays de cette aventure : le Népal.
Cette section a pour but de vous donner un point de vue global sur mon séjour dans ce pays. D’autres articles traitant des activités, hébergements et restaurants de chaque étape sont à venir.
Le Népal en quelques lignes
Population : 29 M d’habitants
Superficie : 147 181km² (environ ¼ de la France métropolitaine)
Densité : 200 habitants/km² (2 x plus qu’en France)
Capitale : Katmandou
Langue : Népalais
Monnaie : Roupie népalaise (Rs)
Religion : 81% hindouistes / 9% bouddhistes / 4% musulmans / 3% kiratis / 3% autres
Régime politique : République parlementaire. Bidhya Devi Bhandari est la présidente actuelle.
Drapeau 🇳🇵 : Le drapeau du Népal est unique en son genre. En effet, c’est le seul drapeau national qui ne soit pas de forme rectangulaire et à être plus haut que large. Il est composé de deux triangles symbolisant l’Himalaya ainsi que le bouddhisme et l’hindouisme.
Quelques dates :
1996-2006 : Guerre civile.
2008 : Abolition d’une monarchie pluri centenaire et mise en place d’une démocratie.
2015 : Une série de séismes frappe le pays (plus de 8 900 victimes). Le plus important avait une magnitude de 7.9.
Mon itinéraire de 3 semaines
L’itinéraire suivant a pour but de partir à la découverte du cœur du Népal en effectuant une boucle en son centre. 3 semaines sont nécessaires pour effectuer cette boucle.
J’ai décidé de ne pas faire de trekking, cette fois ci. Un trek de 15 jours ainsi qu’une vipassana ( = retraite méditative silencieuse) de 10 jours feront l’objet d’un prochain voyage.
| Jour 1 | Katmandou |
| Jour 2 | Katmandou |
| Jour 3 | Bhotekoshi Rafting |
| Jour 4 | Bhotekoshi canyoning |
| Jour 5 | Katmandou 🚌 Bandipur |
| Jour 6 | Bandipur |
| Jour 7 | Bandipur 🚌Pokhara |
| Jour 8 | Pokhara |
| Jour 9 | Pokhara |
| Jour 10 | Pokhara 🚌 Tansen |
| Jour 11 | Tansen |
| Jour 12 | Tansen 🚌 Lumbini |
| Jour 13 | Lumbini |
| Jour 14 | Lumbini 🚌 Chitwan |
| Jour 15 | Chitwan |
| Jour 16 | Chitwan |
| Jour 17 | Chitwan 🚌 Bhaktapur |
| Jour 18 | Bhaktapur 🚌 Katmandou |
| Jour 19 | Katmandou |
| Jour 20 | Edition photo/video |
| Jour 21 | Edition photo/video |
| Jour 22 | Départ pour la Thaïlande✈️ |
Ce que je ferais différemment après coup :
J’ai été globalement satisfait de cet itinéraire, je ne changerai que la fin. Je pense qu’il est plus intéressant au départ de Chitwan de s’arrêter à Katmandou et d’y passer une journée, pour se rendre à Bhaktapur et y passer deux jours. En effet, l’aéroport de Katmandou est plus proche de Bhaktapur que de Katmandou elle-même.
Climat / Saison
Haute saison : Octobre à Novembre
Saison intermédiaire : Mars à Avril
Basse saison : Juin à Septembre (saison humide)
| Mois | Conseil | Mois | Conseil |
|---|---|---|---|
| Janvier | ✔️ | Juillet | ❌ |
| Février | ✔️ ✔️ | Aout | ❌ |
| Mars | ✔️ ✔️ | Septembre | ➖ |
| Avril | ✔️ ✔️ | Octobre | ✔️ ✔️ |
| Mai | ➖ | Novembre | ✔️ ✔️ |
| Juin | ❌ | Décembre | ✔️ |
| Légende | Très favorable | Favorable | Peu Favorable | Défavorable |
| Logo | ✔️ ✔️ | ✔️ | ➖ | ❌ |
Les mois de décembre à mars font également partie de la saison sèche mais sont beaucoup plus froids. Étant à cheval entre novembre et décembre, j’ai pu constater cette baisse de température. Généralement, la journée, un pantalon et un T-Shirt font l’affaire si vous êtes actifs. Mais rapidement en soirée, vous aurez besoin d’un softshell pour vous tenir chaud. En effet, les températures peuvent passer de 23°C la journée à 8°C le soir.
Nourriture
Le Dal Bhat est ce que j’ai mangé le plus souvent. Cette spécialité culinaire savoureuse et végétarienne est composée d’un curry de légumes, de riz et d’une soupe de lentilles. Parfois accompagnée de yaourt et d’une fine crêpe frite, faite avec de la farine de lentilles. Bon et nourrissant, beaucoup de népalais m’ont dit le manger au moins une fois par jour.
Deuxième plat le plus commun : les momos, de petits raviolis à la viande ou aux légumes.
On trouve également de nombreux restaurants indiens et tibétains pour ceux qui voudraient varier un peu de cuisine.
Quant aux boissons, n’étant pas un grand amateur de bières, je vais vite passer ce sujet. Les bières locales sont la Sherpa, la Gorkha, l’Everest et la Katmandou Beer. Le Khukri est le rhum népalais, plutôt économique.
Le thé (prononcer « chiya ») est la boisson nationale. Il est servi avec du lait et du sucre.
Mon ressenti vis-à-vis de la nourriture : elle est bonne mais on en fait vite le tour donc, on manger souvent la même chose. A vous de voir si cela vous dérange. En France, j’ai mangé des œufs, du jambon, yaourt et avoine tous les jours, sans jamais m’en lasser.
L’eau du robinet n’est pas potable et a parfois l’aspect marron, donc j’ai évité de la boire, même avec mon filtre. J’ai privilégié les « refills » = remplissages de sa bouteille à une grosse bonbonne d’eau qui se trouve un peu partout. Cela revient moins cher et c’est plus écolo que d’acheter des bouteilles d’eau en plastique.
Hébergement
Pour les hébergements, fidèle à moi-même, j’ai toujours cherché un équilibre entre logement économique, propreté et convivialité. Au Népal cela se traduit par des auberges de jeunesse dans les grandes villes de Katmandou et Pokhara et des Guest houses, dans les villes plus petites.
Il faut compter entre 3,5€ et 7€ la nuit dans une auberge de jeunesse et pour une chambre privée dans une Guest house. Je préviens les frileux, seul un hôtel où j’ai dormi une nuit disposait d’eau chaude sur l’ensemble de mes hébergements.
Transport
A part pour me rendre à l’aéroport, je n’ai jamais eu recours aux taxis. J’ai privilégié deux options : les « tourist bus » et les « local bus ». Les premiers sont des bus de transport classique ou l’on vous attribuera un siège. Les seconds, quant à eux, sont très économiques, parfois 4 fois moins coûteux sur certains trajets.

Par contre, pour les plus grands, préparez-vous à dire « au revoir » à vos genoux et à avoir votre sac de randonné sur vos jambes …
C’est pour cela que je privilégiais le siège du milieu du dernier rang pour pouvoir étendre mes jambes dans l’allée du bus. Attention, cela ne rend la sortie du bus que plus compliqué.
Enfin, cela n’est le cas que si vous avez la chance d’avoir une place assise. En effet, selon l’heure et le trajet, il arrive très souvent que les bus soient bondés.

Mon conseil est d’alterner entre les deux, opter pour des bus locaux pour les petits trajets (moins de 3h) où les Népalais vous accueilleront avec le sourire et viendront vous aborder mais où le confort sera absent. Pour les longs trajets, opter pour les « tourist bus », dont le confort varie, selon la compagnie et le prix que vous payez.
Attention, durant mon séjour j’ai constaté un nombre d’accidents important. Ainsi, durant ma descente de rafting, il m’est arrivé de voir un bus dans la rivière… Comme si la conduite locale n’était suffisante, la nature s’y met aussi : mon bus s’est retrouvé coincé pendant plusieurs heures, 50 m derrière un glissement de terrain important.


Bilan financier
Lors de mon séjour en novembre 2019, 1€ = 125 NPR (Roupie népalaise).
Hormis les billets d’avion transfrontaliers et le visa de 50$ (30 jours), j’ai dépensé lors de mon séjour au Népal, 69 869 NPR, soit 559 €. Ce qui fait du Népal, sans aucun doute un des pays, si ce n’est le pays, ou j’ai le moins dépensé. Surtout lorsque j’ai réalisé que 174€, soit près de 30% de mes dépenses, concernaient mes deux jours de rafting /canyoning et ma descente en parapente.
Ce qui fait une moyenne inférieure à 27€/jour.

Attention, je tiens cependant à vous informer que je pratique le jeune intermittent, c’est-à-dire que j’ai pour l’habitude de ne manger que deux fois par jour. De plus, au Népal, je n’ai souvent mangé qu’une seule fois par jour. Pensez bien donc à multiplier votre nombre de repas par mon budget nourriture afin d’obtenir une estimation plus juste.
Voici la répartition de mes dépenses :
La catégorie Tourisme comprend le visa, les entrées aux musées, les activités. Celle des Courses comprend les petits achats du quotidien (pas de nourriture pour le Népal). Et enfin « Divers » comprend ma carte SIM, lessive et 2 jours à une pépinière d’entreprises.
| Catégorie | NPR | EUR | % |
| Tourisme | 29 982,00 | 239,86 € | 42,9% |
| Logement | 16 722,00 | 133,78 € | 23,9% |
| Restaurants | 14 580,00 | 116,64 € | 20,9% |
| Transport | 5 280,00 | 42,24 € | 7,6% |
| Divers | 2 290,00 | 18,32 € | 3,3% |
| Courses | 815,00 | 6,52 € | 1,2% |
| Cadeaux | 200,00 | 1,60 € | 0,3% |
| Total | 69 869,00 | 558,95 € | 100,0% |

Mes coups de cœur
Bhaktapur (ville) :
Cette ville-musée, à 13km de l’agitation de Katmandou, est de loin, pour moi, la plus belle ville, architecturalement parlant et est, de surcroît, très bien conservée. Durbar Square et le temple de Nyatapola en sont le parfait exemple.

Chitwan (nature) :
Ancienne réserve de chasse, le parc regorge de rhinocéros d’Asie, singes, crocodiles, et cervidés. Pour un safari photo à pied avec deux guides armés de bambous pour nous protéger. Si vous avez beaucoup de chance, vous pourrez aussi observer des éléphants, des ours, des léopards ou encore des tigres du Bengale.

Bhotekoshi River (aventure) :
Au départ de Katmandou, répondez à l’appel de l’adrénaline. Rafting, canyoning ou encore pour les plus courageux, un saut à l’élastique de 160m sont au menu.

Conclusion / Mon opinion
Je conseille fortement le Népal pour des voyageurs aguerris, ce n’est pas le pays le plus facile où voyager mais c’est cela qui fait son charme. J’imaginais que le pays serait beaucoup plus touristique. Pour un backpacker individuel, il est un peu difficile de rencontrer des compagnons de voyage, en dehors de Katmandou et Pokhara, car les autres villes n’avaient pas d’« hostel » (= auberge de jeunesse). Ce qui fait du Népal un très bon pays où voyager à deux, ce qui divise quasiment le budget par deux.
Évaluation (selon mon expérience et selon mes goûts) :
| Catégories | 1/5 | 2/5 | 3/5 | 4/5 | 5/5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Globale | 🌏 | 🌏 | 🌏 | 🌏 | |
| Budget | 💰 | 💰 | 💰 | 💰 | 💰 |
| Accueil des autochtones | 🤗 | 🤗 | 🤗 | 🤗 | 🤗/2 |
| Culture | 📙 | 📙 | 📙 | 📙 | |
| Nourriture | 🍔 | 🍔 | 🍔 | 🍔 /2 | |
| Qualité des hébergements | 🛏️ | 🛏️ | 🛏️ | ||
| Facilité à se déplacer | 🚌 | 🚌 | 🚌 | ||
| Facilité à rencontrer d’autres voyageurs | 🤝 | 🤝 | |||
| Sentiment de sécurité | 🔒 | 🔒 | 🔒 | 🔒/2 |
Nota: Suite à de nombreuses question, les logos « 🤗/2 » correspondent à un demi-point. Pour la catégorie Nourriture, la note est de 3.5/5 ou 7/10 pour ceux qui préfèrent les chiffres entiers.